7ήμερο Πρόγραμμα διατροφής Κυρίως γευμάτων
1η Ημέρα: Σπανακόρυζο 2η Ημέρα: Γεμιστά 3η Ημέρα: Φιλέτο Τσιπούρας με Βλήτα και Λαδολέμονο 4η Ημέρα: Φακές Σούπα 5η Ημέρα: Λαχανοντολμάδες 6η Ημέρα: Φιλέτο κοτόπουλο με ρυζι 7η Ημέρα: Μοσχαράκι κοκκινιστό με πουρέ
Λεπτομέριες για τη διατροφική αξία θα δείτε εδώ!
Μενου για αυτούς που φροντίζουμε.